Tư vấn chọn đúng mẫu đệm để có giấc ngủ ngon

1/3 thời gian mỗi ngày là bạn dành để nghỉ ngơi trên chiếc giường. Vậy nên, để đảm bảo tốt nhất giấc ngủ của bạn thì không thể không chú ý đến việc chọn một chiếc đệm hoàn hảo. 

Bài viết dưới đây noithatlongthanh.vn sẽ tư vấn về cách lựa chọn đệm phù hợp nhất với nhu cầu, khả năng tài chính của bạn, tốt cho sức khỏe, giúp duy trì một giấc ngủ ngon

Tìm hiểu về sản phẩm Đệm

Chất liệu của đệm có ảnh hưởng đến giấc ngủ của người dùng

Chất liệu Đệm 

Hiện nay đệm (nệm) có rất nhiều hãng sản xuất, đa dạng mẫu mã và chủng loại được bày bán với các dòng sản phẩm như: đệm lò xo, đệm cao su thiên nhiên, đệm bông ép. Ngoài ra, còn có đệm bông gòn, đệm hơi, đệm bông gạo, nệm mousse, đệm bông lau, đệm xơ dừa, đệm foam…

Để lựa chọn một tấm nệm phù hợp với thể trạng từng người, người tiêu dùng cần phải biết sản phẩm được chế tạo từ chất liệu gì. Nếu bạn là một người yêu thích độ mềm vừa phải thì đệm foam là giải pháp hoàn hảo cho giấc ngủ của bạn. 

Ngược lại, nếu bạn ưa chuộng đệm có bề mặt cứng thì nên lựa chọn nệm bông ép cho giấc ngủ hàng đêm.

Chất liệu đệm tốt cho bạn giấc ngủ ngon

Độ đàn hồi của đệm

Độ đàn hồi của đệm giúp nâng đỡ cột sống và các bộ phận trọng yếu của cơ thể. Đệm sở hữu độ đàn hồi tối ưu sẽ giúp hạn chế tình trạng nhức mỏi sau một giấc ngủ dài. 

Muốn kiểm tra độ đàn hồi của đệm có tốt hay không, bạn có thể dùng tay ấn vào bề mặt hoặc nằm thử lên đệm trước khi quyết định mua. Hiện nay, có một số dòng đệm có độ đàn hồi tốt như: đệm foam, đệm lò xo, đệm cao su.

Độ đàn hồi của đệm tốt sẽ giúp nâng đỡ cột sống và các bộ phận khác của cơ thể khỏi bị nhức mỏi sau một giấc ngủ dài

Độ thoáng khí của đệm

Nước ta thuộc vùng khí hậu nhiệt đới. Vì vậy, người tiêu dùng nên chọn dòng đệm có độ thoáng khí tốt. Đệm có khả năng lưu thông không khí giúp người dùng không bị tình trạng bức bí, đổ mồ hôi lưng vào ngày hè nóng bức. Đệm cao su với hàng nghìn lỗ thông hơi và đệm foam với lớp cool gel vượt trội là những dòng đệm có độ thông thoáng tối đa.

Phản ứng rung động

Tiếng ồn gây ra khi trở mình hoặc thay đổi tư thế là một trong những yếu tố gây gián đoạn giấc ngủ của người nằm cạnh. Muốn khắc phục tình trạng trên, người dùng nên tìm sản phẩm có tính năng hạn chế rung động lan truyền, phân bổ trọng lực cơ thể đồng đều trên bề mặt.

Người dùng nên kiểm tra tính năng rung động lan truyền của đệm

Thương hiệu đệm

Ngày càng nhiều thương hiệu đệm ra đời, điều này gây khó khăn cho khách hàng trong quá trình lựa chọn và mua sắm nệm. Để sở hữu một tấm đệm chất lượng, người tiêu dùng nên lựa chọn các thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng sản phẩm và dịch vụ hậu mãi tốt. 

Trước khi mua, bạn cần kiểm tra nhãn mác và giấy bảo hành sản phẩm cẩn thận để tránh mua nhầm hàng giả, nhái, hoặc kém chất lượng.

Người tiêu dùng nên lựa chọn các thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng sản phẩm

Xác định nhu cầu sử dụng và thể trạng của cơ thể

Bên cạnh chất lượng của sản phẩm mà bạn quan tâm, bạn cũng nên hiểu rõ nhu cầu và thể trạng của cơ thể để lựa chọn một tấm đệm có các tính năng phù hợp với bản thân.

Người dùng bị đau lưng

Nếu bạn là người mắc chứng bệnh đau lưng kinh niên thì nên lựa chọn đệm có bề mặt chắc chắn, bằng phẳng, tạo điểm tựa cố định cho lưng trong suốt giấc ngủ dài. Đệm có bề mặt quá mềm hoặc trũng sẽ làm tình trạng đau nhức của bạn trầm trọng hơn. Một số loại đệm phù hợp cho người bị đau lưng như: đệm cao su, đệm bông ép…

Người dùng bị đau lưng

Người dùng mắc bệnh đau xương khớp

Nếu bạn là người bị mắc bệnh cột sống hoặc cơ xương khớp, thì nên lựa chọn đệm có bề mặt mềm mại, êm ái. Ngoài ra, đệm còn phải sở hữu tính năng hạn chế lan truyền rung động, điều này cũng giúp điều trị căn bệnh này tốt và hiệu quả hơn.

Người dùng mắc bệnh đau xương khớp

Người dùng bị dị ứng da

Nếu bạn có làn da mỏng manh và nhạy cảm, bạn thường bị dị ứng khi tiếp xúc với môi trường lạ.... Vậy, bạn nên chọn dòng đệm được chế tạo từ nguyên liệu thân thiện với môi trường, hoặc được xử lý qua quy trình khử trùng.

Bên cạnh đó, người dùng cũng nên xem xét chất liệu của áo đệm. Áo đệm được làm từ chất liệu vải cao cấp cũng giúp hạn chế tối đa tình trạng kích ứng da.

Người dùng có thân nhiệt cao

Nếu bạn thường xuyên nóng bức, đổ mồ hôi khi nằm trên đệm thì việc lựa chọn một sản phẩm đệm thoáng khí là điều vô cùng cần thiết. Khả năng lưu thông không khí tối ưu giúp người dùng thoáng mát, ngay cả trong những ngày hè oi bức.

Các dòng đệm tốt cho sức khỏe

Đệm cao su thiên nhiên

Được chế tạo chủ yếu từ nguyên liệu cao su thiên nhiên, đệm cao su là sản phẩm an toàn và thân thiện với môi trường.

- Độ đàn hồi cao, nâng đỡ trọn vẹn các vùng trọng yếu cũng như đường cong tự nhiên của cơ thể, rất tốt cho hệ xương khớp.

- Được thiết kế với hàng ngàn lỗ thông hơi ở cả hai mặt giúp khả năng lưu thông không khí tối ưu.

- Sản phẩm phù hợp với khí hậu nhiệt đới quanh năm.

- Dễ dàng cuộn cất gọn, vệ sinh sạch sẽ.

- Đệm dày từ khoảng 5cm – 15cm.

- Giá thành của đệm khá cao, dao động từ 10 triệu – 100 triệu.

Đệm cao su thiên nhiên

Đệm lò xo

Là dòng đệm được lựa chọn bởi hầu hết các khách sạn và cũng được nhiều gia đình ưa thích. Đệm lò xo có hai loại là lò xo liên kết và lò xo túi, đem đến trải nghiệm giấc ngủ tuyệt vời cho người dùng. 

 - Được sản xuất từ thép không gỉ cao cấp.

- Bao bọc cấu trúc lò xo là các tấm đệm foam hoặc cao su làm tăng độ êm ái cho đệm, giúp người dùng dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu.

- Có tính đàn hồi cao.

- Tính vững chãi, chắc chắn tuyệt đối, ko tạo ra âm thanh, do các túi lò xo ko liên kết trực tiếp với nhau và sự hỗ trợ tư thế nằm tốt cho hệ xương khớp.

- Đệm lò xo có độ dày từ 15 – 30 cm.

- Bạn nên mua thêm một tấm bảo vệ đệm topper bông để đạt độ êm ái cao hơn. Một số dòng đệm cao cấp thường may sẵn tấm topper vào đệm lò xo (đệm 2 viền thành đệm 3 viền).

- Đệm lò xo phù hợp với các căn phòng ngủ có diện tích rộng và cố định.

Đệm lò xo

Đệm foam

- Được chế tạo từ các hạt bọt xốp.

- Đệm foam có độ cứng mềm vừa phải, phù hợp với mọi đối tượng sử dụng. 

- Độ đàn hồi tối ưu, giúp nâng đỡ trọn vẹn các vùng cơ thể. 

- Người dùng có thể kiểm tra tính năng này bằng cách dùng tay ấn vào đệm. Nếu đệm bao bọc theo chuyển động ngón tay thì đó là sản phẩm đệm foam chất lượng tốt.

Đệm Foam

Đệm bông ép

- Được làm từ các lớp sợi bông nhân tạo ép chồng lên nhau, nên có đặc tính êm ái và khá cứng chắc.

- Đệm bông ép thường có độ dày từ 5-10 cm

- Chia làm 3 khúc dễ dàng gấp gọn gàng, vận chuyển và vệ sinh.

- Mức giá thành hợp lý, giao động từ 1-5 triệu đồng tuỳ hãng và kích thước, dòng đệm này phù hợp với các gia đình trẻ hoặc những phòng ngủ có diện tích hẹp.

Đệm bông ép

Bên cạnh việc lựa chọn cho mình và gia đình những chiếc đệm tốt thì bạn cũng nên quan tâm đến việc lựa chọn những bộ chăn ga gối có tính năng tốt như:  mát lạnh, mềm mịn, thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt. Các chất liệu tốt hiện nay như: cotton, lụa, satin.... 

Với những thông tin được chia sẻ ở trên, Long Thành hi vọng sẽ giúp bạn có kinh nghiệm hơn trong việc lựa chọn sản phẩm đệm tốt nhất trong hành trình chăm sóc giấc ngủ hàng đêm của bạn và những người thân yêu trong gia đình!